o seara pentru suflet, în care nu trebuie să fii altfel decât ești.

Femeia poartă sfinte rosturi, odată manifestate, toate se schimbă.

Înscrie-te acum

Terapie holistică 1 la 1

Când îți dorești o viață echilibrată și timp pentru tine, dar nu reușești, esențial este să întrebi: Ce simt cu adevărat? Vom lucra împreună pentru a identifica blocajele și emoțiile care te limitează si vom implementa o strategie unica pentru tine.

Detalii

Ateliere fizice și online

Organizez workshop-uri de dezvoltare personala de peste 4 ani în București. Se adreseaza oricărei femei, indiferent dacă a mai avut sau nu practică în aceste arii de cunoaștere, indiferent de condiția fizică, indiferent de vârstă.

Vreau la ateliere

Program de 21 de zile online

Aceste programe sunt rodul a ani de practică și cercetare în terapie și dezvoltare personală. Te voi ghida pas cu pas către acea stare de pace interioară pe care o cauți.

Vreau detalii

Despre mine

Numele meu este Ștefania Filip și sunt un om cu credință, care a descoperit bucuria lucrurilor simple și puterea transformării interioare.

Lucrez holistic – trup, minte și suflet – și te ghidez cu blândețe printr-un proces clar, simplu și eficient, pentru mai multă armonie, claritate și bunăstare.

Împreună, ne uităm la tine ca la un întreg și creăm spațiu pentru acceptare, asumare și o viață în pace cu nevoile tale și ale mediului în care te afli.

Cheia reușitei în procesul de lucru constă în introspecție, încrederea că aceasta este calea și acțiune constantă din partea ta.
Nu e despre perfecțiune, ci despre pași făcuți zilnic.

Află mai multe despre mine

Procesul de lucru în sesiunile de coaching și terapie

Descoperire

Vom lucra împreună pentru a identifica blocajele și emoțiile care te limitează.

Procesul de schimbare

Prin teme și exerciții practice pe care le primești acasă.

Ritm personalizat

Fiecare persoană are propriul său tempo. Alegi întâlniri săptămânale, bilunare sau pauze.

Programează sesiune gratuită de 30 minute
2026 | Program Online

„Trăiește bucuria lucrurilor simple" – 21 de zile pentru eliberare și profunzime

O călătorie de 21 de zile în care îți vei antrena capacitatea de a fi prezentă și de a accesa pacea interioară, indiferent de circumstanțele externe.

Pentru că transformarea reală are nevoie de timp și practică constantă. 21 de zile îți oferă cadrul perfect pentru a crea noi obiceiuri și perspective.
MĂ ÎNSCRIU ACUM

Ateliere

Evenimente care urmează

Cauți răspunsuri și nu știi unde să le găsești? Te invit la următoarele ateliere de dezvoltare personală în București.

Ateliere

Femeia și Sfintele ei Rosturi

Iubirea mamei este cea mai apropiată formă de iubire de-a lui Dumnezeu. Și totuși…uneori simte că nu mai poate..simte multă vinovăție..simte că vrea să scape..și totuși rămâne. De unde vine puterea asta? Ce o ține în picioare? Ce o ajută să treacă peste oboseală, peste îndoieli, peste toate furtunile nevăzute? Și mai ales… cum poate să nu se piardă pe ...
30 ianuarie 2026
Vreau detalii
O invitație: să te oprești, să respiri, să te întorci la tine

Calendarul Armoniei – 366 de acțiuni pentru trup, minte și suflet

Inspirat din tot ce am trăit, simțit, învățat și descoperit în călătoria mea de transformare și profesională, acest calendar nu are date fixe – îl poți începe oricând simți.

Este atemporal, simplu, profund, creat pentru a te însoți zi de zi, în ritmul tău, fără presiune.

Vreau calendarul

Emisiuni, Aparitii Media

In emisiunile la care particip discutam despre viata. Poti vedea momentele aici.

Gestionarea fricilor la părinți

Cum putem depăși fricile pentru a deveni mai încrezători? În cadrul emisiunii ’’Părinte la Fix’’, cu Dana Samoil Istrate, am vorbit despre cum pot părinții ...
Arata-mi mai mult

Cum ne menținem motivația și entuziasmul pe termen lung?

Cum ne menținem motivația și entuziasmul pe termen lung? În cadrul emisiunii ’’Între prieteni’’, cu Dana Samoil Istrate, rubrica ’’Viața în armonie’’, am prezentat câțiva ...
Arata-mi mai mult

Cum pot evolua fără a-i răni pe cei din jur? 

În cadrul emisiunii, am discutat despre cum putem să creștem personal, fără ca cei dragi nouă să se simtă atacați, abandonați sau respinși, ce înseamnă ...
Arata-mi mai mult

Testimoniale

Pentru mine a însemnat extraordinar de mult ce ai reușit să realizezi cu mine în doar câteva ore, ce poate m-am străduit să fac de-a lungul timpului pe perioade de ani. M-am simțit efectiv văzută, ascultată, acceptată, gata să deslușesc orice mister, pusă pe treabă, gata să răstorn lumea.
Mirela
Este clar că experiența m-a făcut să-mi îndrept atenția la ceea ce trăiesc eu, în fiecare zi, în sufletul meu, să conștientizez totul și mi-a dat curajul să mă accept
Mihaela
A fost o experiență nouă în care am învățat cât este de important să îmbrățișezi ceea ce primești și să îl poți folosi în avantajul tău în crearea unui stil de viață armonios.
Nicoleta
Am fost impresionat de workshop! M-am simțit transpus într-o variantă mai bună a mea. Am văzut simplitate și acceptare. Workshop-ul a fost întrerupătorul unei transformări. Am realizat că transformarea trebuie aprofundată zilnic. Este nevoie de lucru pe cele 4 planuri pe care le-ai enumerat în material.
Mitică

Armonia ta, misiunea mea!

Pentru a putea stabili modul în care te pot susține în propriul tău proces de lucru cu sine, poți programa o sesiune telefonică gratuită de 30 de minute.

Alege data din Calendly

Abonează-te la newsletter

Înscrie-te și vei primi email doar cu informatii relevante.

Coș de cumpărături
Scroll to Top